宝宝食谱——瑶柱瘦肉粥
的有关信息介绍如下：
美味营养又简单易做，瑶柱的营养价值高，又好吸收，这款粥适合两岁以上的宝宝及大人食用，非常方便。
猪肉切碎，生姜切片，用生抽将切碎的猪肉腌10分钟备用
锅内倒入食用油，待油7分热时，放入瑶柱，小火炒至金黄
大米放入锅中，加水大火煮开，换小火煮15—20分，放入腌好的瘦肉和瑶柱，煮10—15分钟，香喷喷的瑶柱瘦肉粥就煮好啦！（注意：因为瑶柱本身已是咸的，我自己煮的时候是不用在另外加盐的，各位朋友可以根据自己的口味，加入适量的盐调味。）
宝宝食谱——瑶柱瘦肉粥
Simone
发布于 2025-09-24 23:03:28
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