流产后必吃的12种水果

流产后必吃的12种水果

流产手术的时间不长，但是手术过程中可能会出许多血，这些血一旦流失要补回来就没那么容易了。所以，流产后的身体调理非常的重要，流产后吃什么水果能够补气补血，据说有12种水果是流产后必吃的。

橘子

橘子中富含维生素C，流产后多吃橘子，能够预防术后出血，也能够加强身体免疫力。

苹果

苹果，有美容护肤的作用，流产后多吃苹果，可以预防便秘，还能够帮助女性改善气色。

樱桃

樱桃有补血的作用，流产手术中女性血液流失严重，术后可以多吃樱桃补充营养。

红毛丹

红毛丹，一种温热性的水果，有补血的作用，女性流产后可以多吃红毛丹，有助于子宫恢复和补血。

葡萄

葡萄中含糖分和微量元素，流产后的女人需要补充气血，吃葡萄能够让她们气色变好。

榴莲

榴莲中富含蛋白质，流产后的女性可以多吃榴莲，补充营养的同时还可以补气补血。

龙眼

龙眼又称桂圆，有补血健脾的作用，流产后的女性身体很虚弱，可以吃龙眼或喝桂圆红枣汤，来补充营养。

桃子

桃子，有补血的作用，流产后的女性可以多吃桃子，可以补充营养，也能调理身体。

红枣

红枣，富含维生素C,流产后的女性可以多吃红枣，能益气生津，补气补血。

山楂

山楂，有生津止渴，散淤活血的作用，流产后可以多吃山楂，对子宫排瘀血、减轻腹痛有帮助。

香蕉

香蕉中富含维生素和铁质，流产后多吃香蕉，可以达到通便，补气补血的作用。

石榴

石榴中富含维生素和矿物质，流产后多吃石榴可以达到调理滋补的作用。