西兰花怎么做好吃

西兰花怎么做好吃

锅中加入适量的水，然后加入适量的盐调味，把清理干净的西兰花放入锅中焯水，然后把配料放入锅中炒香捞出，西兰花蘸调料吃就可以了。

锅中加盐

锅中加入适量的水，水开后往锅中加入适量的盐，适量的食用油调味。

西兰花焯水

把清理干净的西兰花放入锅中，把西兰花焯水三分钟左右，时间到后捞出。

油热炒配料

锅中加入适量的油，油热后放入大蒜炒，炒香后加入适量海鲜酱，适量生抽。

煮半分钟

适量的蒸鱼豉油，煮个半分钟左右即可，最后把西兰花蘸调料吃就可以了。