如何调整工作状态

如何调整工作状态

很多人工作一段时间以后，就会陷入一个瓶颈，然后进入疲态，虽然我们自己知道，工作状态不好，会影响收入，但是心里知道，就是做不到，那么小编这里，分享几个调整工作状态的好方法。

很多人每天的工作一开始都是浑浑噩噩的，但是我们的状态确实一直呈现动态分布，最好的状态，一般都是在早上，那么早上的时候，我们做的第一步，就是写下一天的工作目标，搞清楚我们具体要做什么，什么是最重要的几件事。

当我们目标制定好了，那么接下来就是按照我们目标的轻重缓急，做一个排练，将最重要的事情放在首位，然后其他的事情依次排序，这里有几个分类可以借鉴。重要紧急，重要不紧急，紧急不重要，不重要不紧急。

很多人一天工作都很忙，因为琐事很多，其实也是因为没有计划，没有目标，当我们制定好目标后，那么就应该匹配相应的计划，比如销售工作，今天我们要找到两个意向客户，那么我们需要打多少电话，老客户回访如何做，然后还有做哪些工作铺垫，计划有了，就有了下一步。

很多人说执行太难了，心里想了很多，但是到了做这一步的时候，迟迟下不了手，我建议上午的时候先把最难的事情做掉，然后下午的时候做一些轻松的事，每件事情，给自己一个时间限定，然后时间到，给自己换一件事情做，这样才能让自己的脑子得到放松，工作也比较高效。

我们一天中，会面临很多突发的事情，很多人就会被琐事缠身，一天下来，最重要的事情没做几件，都是应付一些无所谓的事情了。那么需要我们列一个琐事清单，手机app或者笔记本，列下来，然后集中一个时间段去处理掉。或者在工作中，空闲去慢慢处理掉，千万不要来一件事就立即去做。这样会大大的降低工作效率。

大脑持续处于高压状态下就会处理工作低下，那么就需要我们放松，可以喝个下午茶，或者出去溜达一下下，换个脑子，都会让自己重新找到工作的感觉。

每一天都可以过得充实而又有趣，看我们如何填充和安排，一天工作结束，再苦再累，给自己哪怕50字的工作总结，看看有哪些可以精进的，毕竟我们总是想要付出最少，拿到最多，那么多一点思考和复盘，会让我们明天更好。