自己的小孩太胖了怎么办

自己的小孩太胖了怎么办

如果发现自己的小孩子太胖了怎么办呀，在外怕别人笑话，在家里看着闹心，孩子太胖了怎么办？自己的小孩太胖了家长怎么办？小孩子太胖了怎么办？小孩太胖怎样减肥？今天咱们就来分享一下经验，希望能帮到各位家长。

1、帮孩子树立自信心

一定要帮孩子树立他的自信心，不要因为自己长得胖就自卑，否则在外面很难与人交流相处，对孩子的未来发展也有很大的影响。

2、不要嘲笑自己的孩子

不要嘲笑自己的孩子，虽然你不是恶意的嘲笑，但是小孩子的自尊心很强，也很敏感，所以千万不要去嘲笑自己的孩子。

3、不要嫌弃自己的孩子

长得胖并不是自己孩子想要的，也不是故意的，不管他有多胖，也不要觉得看着讨厌，必竟是自己的亲生骨肉。

4、鼓励孩子减肥

孩子长得胖并不是什么很大的问题，只要你鼓励孩子减肥，我相信一定会变成一个漂亮的孩子。

5、控制孩子的饮食

尽量控制孩子的饮食，不是不能吃，只是要合理的吃，哪些可以吃，哪些不可以吃，尽量少吃零食，少喝饮量，吃健康的食物。

6、严格加强孩子的锻炼

在锻炼小孩子这一方面，家长一定要做到严格，不要怕累着小孩子，如果不加强锻炼，减肥是很难成功的。