生活习惯改变性格,性格决定命运
的有关信息介绍如下:我们总是想着改变改变。可是付诸于行动时,我们就都蔫了。这样什么时候我们才能屌丝逆袭啊
所以痛定思痛,决定从生活习惯来改变自己,不要小看哦,好的生活习惯能够帮助你更好的成为男神女神
一颗马蹄钉失去一个国家
因为少了一颗马蹄钉而失去了一块马铁蹄;
因为少了马铁蹄而失去了那匹马;
因为少了那匹马而失去了那个兵;
因为失去了那个兵而输掉了战役;
因为输掉了那场战役而失去了整个国家!
悔之晚矣,全怪当初少了那颗马蹄钉!
人
思想决定语言;
语言决定行动;
行动决定习惯;
习惯决定性格;
性格决定命运!
想要改变最直接快速的方法就是养成良好的习惯,从而塑造自己的性格!
保持良好的睡眠习惯
晚上10点到早晨5点死比较重要的睡眠时间,对于我们次日的正常生活有很大帮助
保持良好的睡眠环境
被子定期清洗,早上出门前收拾整洁,可以点熏香帮助睡眠,晚上一杯温牛奶,泡脚,提前准备好第二天需要用的东西
有条理的生活
早上准时起床,
喝一杯温水,
准备丰盛的早餐,
列出一天的要事清单,
收拾好房间准备出门
记录自己一天的时间花销
时间是比我们的金钱还要珍贵的东西。
按照一小时为单位,记录自己的时间,帮助自己认识到时间都去哪了?
只有当你真正开始记录自己时间花销的时候才会清醒地认识到自己一天真正所做的事情很少很少,一不小心就浪费了很多时间
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记账
当你开始记录的时候才会发现很多自己不经意的事情,往往占用了你很大的金钱
想要理财,第一步就是学会记账
不要以为很繁琐和麻烦,当你清楚自己的钱的流向的时候就会意识到哪些钱该花哪些钱不该花
这也就开始了财务自由的第一步
每天运动或者定期运动
经常运动的人气质精神都是不同的,会更健康更有活力和生气,时间长了自己也感觉自己变年轻了呢
不仅锻炼意志力、提升精神、增加自信心、保持健康、塑造完美体型,提升个人形象,可谓好处多多
定期总结
时间记录,花销记录包括知识记录都需要我们定期去清理总结
这是一个不断清零的过程,只有这样才能产生意义和价值
在不断总结中提升自己,以及加强我们的个人管理
不断尝试新的技能
不仅增加你的个人竞争力,增加附加值。而且能够提升你的兴趣更加仁爱生活。会发现不同技能带给你的新鲜感和快乐
一直以来自己的生活都是一团糟,所以我一直在寻找可以改变的办法
寻找了很久才发现是生活着那个最微小的习惯一直在捆绑着我的发展。
现在把这些宝贝习惯分享给大家,希望像我一样头疼的朋友可以将它们好好运用到 自己的生活中去,也不辛苦我一场