孩子经常尿床怎么办
的有关信息介绍如下:有的小孩晚上睡觉容易尿床,是有很多原因引起的;如何解决孩子的尿床问题;下面小编和大家说一下个人的经验。
晚上睡觉前不要让孩子喝过多的水。
晚上睡觉前,如果孩子喝过多的水,到了晚上睡觉时,就容易尿床;所以在晚饭时,不要让孩子喝过多的水,不要喝过多的稀饭和粥,晚上少吃,对胃有好处,有利于身体的健康。
孩子白天的运动不要过于疲劳。
如果孩子白天贪玩,运动量大了,就会造成疲劳,到了晚上睡觉时,就容易尿床了;过度疲劳了,晚上睡觉时就会睡得太死了,憋尿憋急了,也是懒得动弹,就直接尿床了;所以白天然孩子活动要适量,不要太疲劳了。
晚上孩子睡觉前要先尿尿。
让孩子晚上睡觉前要养成先尿尿的习惯,尿完尿,晚上睡觉时就不容易尿床了;即使一个晚上产生了尿,也是能够憋到白天的,只要睡觉前没有过量的饮水;如果饮水过量,那可能晚上还要起来一趟,去尿尿;有尿不要憋着,憋着就容易尿床。
晚上听到孩子有动静时,就抓紧让孩子尿尿。
白天孩子喝了水,晚上睡觉时就会产生尿,如果孩子的尿憋的慌了,就会有不舒服的感觉,但是有懒得起来,这时肚子难受,就会发出不舒服的声音,这时家长抓紧让孩子去尿尿,如果晚了,就会尿床了。
晚上孩子做梦时,容易尿床。
如果孩子晚上睡觉睡得太早,晚上就会不断的做梦,夜长梦多,在做梦时,如果梦到找厕所,一旦梦到自己找到了厕所,一定会去尿尿,等尿完尿了,梦也醒了,那时已经尿床了;因此晚上不要让孩子睡觉太早,晚上正常的睡觉时间就可以了。