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失眠多梦是怎么回事

失眠多梦是怎么回事

的有关信息介绍如下:

失眠多梦是怎么回事

随着社会的发展,各个层次的人都要面对不同的压力,要是不适当的减压,会给我们带来很多的不便,也会影响身体健康。今天就与大家说说失眠多梦是怎么回事?

长期劳累。没有适当的休息,造成内分泌紊乱。就容易失眠多梦。

压力太大。是造成失眠多梦的一大原因。

日有所思也有所梦。古话绝对有道理。

有抑郁倾向的人。需要看医生。好好调理。

受到惊吓。白天受到惊吓,晚上就会失眠多梦。

喜欢看恐怖片的朋友,很容易失眠多梦的哦。

更年期的女人,最容易失眠多梦。