您的位置首页生活百科

怀孕的时候恶心呕吐怎么办

怀孕的时候恶心呕吐怎么办

的有关信息介绍如下:

怀孕的时候恶心呕吐怎么办

怀孕的时候许多人都有呕吐的情况,有的情节严重的孕妇,因此都进了医院,这样对宝宝对孕妇都是不好的情况,孕妇吃了就吐,宝宝也得不到营养,那怀孕的时候吃什么能缓解呕吐呢?

少吃多餐,一次吃不了这么多,就多分几次来吃

躺下来休息,躺下来可以缓解一下想呕吐的欲望

适当的运动可以缓解呕吐

注意保暖,每天坚持泡脚

睡前按摩,这就需要要当爸爸的男人多为老婆按摩,怀孕很辛苦,按摩就交给男人了

多吃酸奶,梅子,苹果之类的食物