头发油腻怎么办

头发油腻怎么办

头发油腻，一般是有体内湿气引起的，需要多方面进行调理。下面是生活中总结的经验，可以作为参考。

一是调理好身体。多吃一些红豆、薏米粥，祛除体内湿气。

二是用萝卜煮水喝。利尿排湿。

三是保持良好睡眠。切记不能熬夜。

四是少用电子产品。

五是加强身体锻炼。加快体内新陈代谢。

六是实用硫磺香皂洗头。消毒杀菌，去油。