脖子不舒服——当心颈椎病

脖子不舒服——当心颈椎病

脖子不舒服了,是落枕还是颈椎出了问题?视力障碍是看书看电视太多还是颈椎在求救?上气不接下气到底是谁惹的祸?头晕目眩、手脚麻木又是谁在惹是生非?这些或许是单一的表现,但如果您有几项类似状况的时候,就该考虑是否颈椎出问题了。

按照目前国际上较一致的看法,颈椎病是指由于颈椎的部位长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,在这个基础上颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,影响到神经、脊髓或者一些重要的血管结构而产生的一系列临床症状。

俗话说:“冰冻三尺,非一日之寒”,颈椎病不是一天两天能形成的,而是长年累月的不正确习惯导致的。实际上,这也为诊断提供了太多可以参考的信号,只不过经常被忙碌的人们忽视了而已。那么,哪些情况下应该考虑可能患有颈椎病呢?颈椎病的临床症状较为复杂。主要表现有头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。归结起来,主要有以下几个方面:

1.头部症状

颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,轻者伴有头晕、头痛、失眠,重者伴有恶心、呕吐、耳鸣及耳聋等症状,卧床不起,少数可能晕、猝倒;有的一侧面部发热,有时出汗异常。

2.颈部症状

颈部不适及活动受限,表现为颈部疼痛。颈部酸胀、颈部发僵,晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧;活动颈部有明显的“咯咯”响声;转动颈部不够灵活;用手按压颈部有疼痛点。

3.肩部症状

双肩发沉,肩部酸痛、胀痛,有时疼痛剧烈,特别在劳累、久坐和姿势不当时加重。背部肌肉僵硬,活动后或者按摩后好转;背部有疼痛点,按压、劳累或受寒时不适症状加重。

在我们的日常生活中，一定要注重颈椎的保护，它的重要性不言而喻，是我们大脑向全身发号施令的唯一通道。