精油面部按摩方法
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实用的精油面部按摩方法。
将适量精油于手心搓热，由脸部中心向外延伸涂抹，从下巴、脸颊、额头再到颈部。
从下巴至耳根、嘴角至耳中轻轻的做向上螺旋按摩，反复5次。
鼻翼两侧到太阳穴轻轻的向上做螺旋按摩，反复5次。
以大拇指按于下巴处，四指按压两颊部位停留5秒钟，再将大拇指沿下巴向耳根处推动，再沿颈部淋巴走向向下推动至锁骨位置，反复5次。
双手交替向上提拉，反复5次。
自额头中间向太阳穴轻轻的做螺旋按摩，反复5次。
再将双手自眉上向发际线轻轻提拉，反复5次。
精油面部按摩方法
Simone
发布于 2025-09-19 14:21:23
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