Simone抑郁症我们该怎么办
的有关信息介绍如下：
得了抑郁症，我们该怎么办，抑郁症对于我们青少年来说是很致命的一种疾病，而且对于我们的心里也照成大量的伤害，所以的话，我们要积极的面对抑郁症并且客服这种恐惧……
那么得了抑郁症我们该怎么办呢，首先，我们得判断我们自己的抑郁症是不是真正的抑郁症……
有些人的抑郁症只是暂时的郁闷而已，并不是真正的抑郁症，这时候要分清的，如果你觉得自己抑郁的话……
要是自己分不清是是不是很重的抑郁症怎么办，要是实在鉴别不了的话，我建议马上去看心里医生，不要有什么心理负担。
当然，严重的抑郁症有很多的倾向，比如说……想kill掉自己，所以的话，是很危险的……
当鉴别了我们自己是抑郁症之后，要立马地去找心里医生，当然，当抑郁症海没有演变成抑郁症的时候，我们可以对自己进行一种认识……跟朋友聊天……多去玩……
这类的社交活动都是可以让我们缓解内心的心里压力的都是挺不错的一种选择……不过抑郁症还是要去进行心里治疗的……
