白灼秋葵
的有关信息介绍如下：
白灼秋葵是一道传统家常食品，具有鲜美特的点，秋葵尽量煮的软一点，这样果胶可以最多的煮出来。
首先清洗秋葵，用水浸泡秋葵加入一勺淀粉反复揉搓，充分把表面的杂质清洗干净。
用刀把秋葵的头切除掉，再一分二切开 。
水开放一勺盐和食用油，然后放入秋葵烫半分钟。
捞出秋葵平整地摆放在碟里。
碗里放入蒜末、葱花和干辣椒，然后泼上热油烫香；跟着倒入白灼汁用勺子搅拌均匀，白灼酱汁调理好。
最后将白灼酱汁淋在秋葵上即可
成品:清脆爽口的白灼秋葵
白灼秋葵
Simone
发布于 2025-11-14 00:11:44
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