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懒人做法之生地熟地排骨汤

懒人做法之生地熟地排骨汤

的有关信息介绍如下:

懒人做法之生地熟地排骨汤

生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。

熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋肾养肝等功效。

准备一块生姜切好备用

花生米洗净备用

生地熟地切小块备用(也可以不切小块,切小块比较入味)根据个人口味来制定

新鲜排骨或排骨加鸡肉加几片姜飞水捞起备用

根据个人的食量采取食材的用量,比如15g生地10g熟地,,生地比熟地加多点就行

准备一个炖盅,将准备好的生地熟地排骨放入,加入两片生姜,然后就可以慢炖了

最好快炖好时加点盐即可