头发干枯怎么办

头发干枯怎么办

头发干枯是指头发因为失去水分和油脂的滋润而导致头发的干枯折断、发尾出现分叉的现象。头发干枯应该注意一下几点。

注意合理的饮食营养。常食用维生素A、B的食物。

少吃糖和脂肪类食物。

不过勤的烫发。

每2个月修剪一次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布。

不用塑料梳子，用木梳或骨梳。