慢性鼻炎引发的黑眼圈如何缓解

慢性鼻炎引发的黑眼圈如何缓解

黑眼圈有时并不一定是睡眠不足引起的，鼻炎也是有可能导致黑眼圈的。首先鼻炎会让我们产生鼻塞的病状，晚上鼻子不通气自然睡得不安稳，容易产生黑眼圈。其次鼻炎持续性的鼻塞，造成双眼下眼靠近鼻子的地方长时间充血，从而导致黑眼圈。一旦形成黑眼圈就很难消除，但鼻炎治疗后黑眼圈的症状应该会减轻。

患有其他慢性病：例如慢性肾炎、慢性肝炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显著收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。

色素沉淀：化妆品通常含有色素微粒，常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮，日积月累后形成黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化黑眼圈。

外伤：眼窝或眼睑的受伤，会导致皮下出血，从而形成黑眼圈的外观。

治疗黑眼圈的首要是要保证睡眠，假如晚上实在睡不着的话可以放一些舒缓的音乐来助眠。另外，也可以在床头放置一个红富士苹果，让苹果的香味弥漫房间，苹果的香味对睡眠有辅助的作用。

每天喝一大杯红枣水，红枣水有活血化瘀的功效，其次，红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症。女生多食红枣更是好处多多，不仅可以美容养颜，还可以益气健脾，促进血液循环和抵抗衰老。

用牛奶轻轻擦拭、按摩眼周，或做冰敷，可减缓黑眼圈。将牛奶冷藏在冰箱里，使用的时候再取出。清洁好面部，将化妆棉浸透于冰牛奶中，然后敷在眼部15分钟即可，在敷的过程中，可反复沾取牛奶。牛奶不仅具有美白的功效，冰过的牛奶能够刺激眼部的血液流通，可以有效的缓解黑眼圈。

蜂蜜按摩。清洁好脸部，不要擦干水分，然后取适量蜂蜜涂抹在眼部，配以适当的按摩，按摩5分钟后让蜂蜜再保留5分钟，然后再洗去。蜂蜜能润肤美白，配合按摩能促进血液循环，还能增加眼周的弹性。

在烈日下外出一定要佩戴墨镜，防止紫外线对眼部周围的伤害。

多多补充胡萝卜素，比如每天喝一杯胡萝卜汁。展开剩余23%