Simone夏季祛湿赤小豆薏米__最好最简单的方法
的有关信息介绍如下：
现代人不分老少男女很多都是脾不好，导致脾不好的原因有很多，但是大部分是脾湿导致脾运化不好。薏米赤小豆是最好的祛湿利器，但是吃过的朋友们都知道他们不好煮，很费时。下面给大家介绍一种简便易行的方法，不费时不费电。
把适量的总独赤小豆和薏米用凉水冲洗干净
把冲洗干净关伐的赤小豆和薏米放入保温杯中，这里我用的是我们家的破暖瓶
将烧开的开水倒入保温杯中拧紧盖子即可
拧紧后放置一段时间，为了不耽误时间，我一般都是早上或者是晚上做，早上做冷茄联的当天晚上下班回家即可享用，晚上做的第二天早上起床即可享用。怎么样？不用长时间水煮，口感也不差，简单方便易行。
