祛痘产品如何-选择

祛痘产品如何-选择

实用去痘痘小窍门

先认真看看自己的皮肤是什么原因引起的痘痘？

1．额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2． 双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3． 鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4． 鼻翼长痘

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5． 右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6． 左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7． 唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8． 下巴长痘：

原因：内分泌失调。

改善：表示内分泌失调或者肠胃的影响，少食高热量的食物.

9太阳穴：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要

赶紧行体内大扫除

必须知道的内在的哪些因素引起的痘痘！！！

从位置看原因

前额

多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。

太阳穴

多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。

面颊

青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。

口颈部

若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。

胸部

多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗

接下来就是先把面子上的痘痘去掉

1、千万不要用控油的很厉害的产品来情节皮肤哦 亲

2、先用热水洗脸（不可以用磨砂型的界面产品，那样你的毛孔会更粗）

3、把热毛巾敷在脸上大概两分钟（毛孔都张开了）

4、用粉刺针轻轻按压，很轻松的就把黑头 痘痘 粉刺 搬家了！

5、亲们注意哦，不可以用撕拉型的面膜哦，这样也会让毛孔变的粗大呢！

6、要记得哦 轻轻的挤压 把底部的淤血全都挤出来这样不会留下红痘印；

轻松处理完面部的痘痘 粉刺后

1、用冷水，干净的冷水，轻轻拍打面部；

2、切记不要揉，否则面部基底出血会留下红印的哦；

3、面部用干爽的毛巾轻轻拭干即可；

4、不要立刻出去，不要用粉质类化妆品，（会堵塞毛孔形成新的痘痘）

5、30分钟后 可以出门就不怕了；

外在好处理，内在的要注意，通过饮食调理慢慢会好的

长痘痘的亲们 要控制饮食 不要吃过于刺激的东东哦

内在原因引起的痘痘可以加我私信 我会一一作答