篮球怎么三步上篮
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打篮球是强身健体的运动，在大学学习篮球时，三步上篮也是必考的一个项目，但是走步时一个很不好的习惯，下面我来详解一下步骤。
首先是运球，当进入三分线后一步或两步，将球抱住迈出第一步。
将球抱紧，再次迈出第二步，此时是一个关键点
在迈出第二步时，第三步是跳起动作，而不是迈出第三步，应当在迈出第二步后跳起来
第四步，将篮球推出去，使其进入篮筐，由此可以完成三步上篮的全部动作。
篮球怎么三步上篮
Simone
发布于 2025-09-04 12:08:12
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