Simone怎么了解爱哭的朋友
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感谢您的收看，小编发现爱哭的人很健康，自古就有，男儿“即使流血不流泪”的戒律。哭是一种宣泄的方式，可以帮我们减轻压力，不过，生活中真的存在不会哭的人，如果你就真的从来不会哭，那么，你是不幸的人，那么小编告诉你，如何了解爱哭的人！
情绪容易失控的人
我们在人生中，难免会遇上生活变故，天灾人祸，心理好的，能控制和调节自己的情绪，使自己心理平衡。但意志比较脆弱、情绪容易失控的人，就会引起较大的情绪波动，进而形成心理疙瘩，心理疙瘩也就是心理情结。小编觉得产生心结就要释放。
不能及时排解
如果这些情结越结越深，不能及时排解，会使正常的心理功能受到干扰，受到损害，各种各样的疾病随之而来。通俗地说，就是心病。所以小编告诉大家没事的时候还是要哭哭，不要憋着！
眼泪缓解精神负担
将痛苦和委屈通过眼泪发泄出去是最有效的方法之一。眼泪缓解精神负担最有效的“良方”。是一种心病。假如这时你能大哭一场，把委屈连同眼泪一起挥洒掉，这个病自然会不药而愈。
委屈强忍在心里
相反，把痛苦和委屈强忍在心里，害处可大了。人的情绪性眼泪，发现它含有一种有毒的生物化学物质，会引起血压升高，心跳加快和消化不良。所以小编告诉大家还是哭哭吧！
心理情结的产物
这些有毒物质，其实就是心理情结的产物。此外，人在哭的时候，会不断地吸一口口短气和长气，不要以为不会哭，就是真的坚强。能及时把痛苦和委屈哭出来，你身心都会健康。
