Simone冬天脸红该怎么预防
的有关信息介绍如下：
有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红，如高血压、肺结核、红斑狼疮等，至于病理性脸红，应该注意护理，下面就了解下容易脸红的人冬天该怎么注意预防保健！
预防一：冬季外出时可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。
预防二：冬季应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。应该避免酒、辛辣和刺激的食物！
预防三：冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主，这样就可以缓解下脸红的状态！
预防四：冬天住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红，这是很正常的情况，无需担心！
