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如何去除口臭

如何去除口臭

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如何去除口臭

现在社会物质生活越来越丰富,给人带来享受的同时也给身体健康有了隐患,如果你早上起来呼出的气味很难闻,那就要注意是不是身体内有肠道疾病或口腔疾病了,下面我就给大家介绍几个方法来消除口臭。

1、中医认为有一种口臭源自于胃火炽盛而致,可以到中药房买生石膏,每次10克,开水泡饮,每天一次,连续服用2天左右,清热泻火达到去除口臭的目的。

2、如果觉得生石膏不安全,那也可以到药房买霍香3g、 薄荷1.5g、 白菊花6g、 绿茶少许,开水泡饮,连续服用3天也能达到目的。

3、取相同份量的甘草、桔皮、白糖,用开水冲泡,经常服用也可除口臭。

4、如果是口腔疾病造成的口臭,比如牙周炎、口腔溃疡。最好及时服用消炎药,同时增加刷牙次数,保证口腔卫生,对症下药相信口臭很快会离你而去。

5、如果吃饭的食物中有洋葱、大蒜等具有刺激性食物,那么可以将一小撮茶叶放在口中,慢慢咀嚼,因为茶叶中含有一定的碱性物质,这样的碱性可以帮助杀灭细菌,茶叶的清新口味也助于清除口腔异味。

6、口臭还可能是节食引起的, 因为节食会消耗体内储备的脂肪, 代谢出一种丙酮气味。