Simone魔耳戴戴瘦真的有效去除小肚子吗
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每个人发胖都是从腰部开始的，所以减肥一定要先甩掉小肚子。健康饮食、有规律的锻炼对于消除压力和腹部脂肪都有用，但前提是你的睡眠一定要充足。睡眠不足可能导致压力荷尔蒙可的松值上升，随之而来的就是腹部脂肪的增加。
女人上了年纪就有小肚子，可是我这也才26岁，这个肚子简直不能看。同事都是笑着问我几个月了，听的我特别的羞愧，哎。你说将来有这么一个小肚子，将来怎么嫁的出去。本来我的工作是做会计，每天就是各种坐着，有小肚子也是正常的，但是我这个心里说实话不是很高兴，老是觉得自己就是让自己抬不起头。
