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怎样做油淋紫茄好吃

怎样做油淋紫茄好吃

的有关信息介绍如下:

怎样做油淋紫茄好吃

紫色茄子含有丰富的维生素、纤维素,它营养丰富,味道清香,是夏季人们特别爱吃的蔬菜之一,今天就来介绍一下油淋紫茄的做法。

将紫茄400g洗净切成条备用;

将瘦肉100g洗净切成丝备用;

在锅中放入20g色拉油,烧热;

加入切好的紫茄,炸至八成熟后盛起来;

锅中留少量油,加入切好的大蒜爆香;

加入切好的瘦肉丝;

加入3g酱油;

将紫茄倒入锅中,加入2g小米椒;

加入3g食盐;

炒匀后起锅,美味的油淋紫茄就做好了。

1、将紫茄和瘦肉洗净切好;

2、先将紫茄在油中炸至八成熟;

3、将瘦肉在锅中炒一会,加入紫茄;

4、加入食盐调味。