孕妇吃什么坚果好
的有关信息介绍如下：
孕妇吃什么坚果好？
在孕期，孕妈每天需要摄入适量的坚果，也不需要太多，比如说在20~25克就够了
在孕期吃什么样的坚果好？
比如说核桃、杏仁或者其他的松子都是可以的。
现在市面上卖的那种每日坚果里面的干果也是挺好的，孕妇可以每天适量的摄入。
孕妇吃什么坚果好
Simone
发布于 2025-09-30 14:21:43
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