四川清炖肥肠的做法
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首先清洗肥肠,用剪刀剪去肥肠外面的肥油,用水灌一次大肠,清洗一下把肠子内部翻到外部,可以慢慢用筷子翻。
在肥肠里加上盐和面粉进行反复的搓洗,直搓到有大量胶液产生为止,再用清水冲洗干净。
把大肠切断放入水中煮透大概煮半小时捞出备用,锅中倒油加上姜蒜辣椒炒至有香味时放入大肠再加入酱油,白糖,清汤,精盐,酒,进行翻炒。
炒好后加入水炖肥肠一个小时左右就可以了,还可以加上自己喜欢的蔬菜顿也是不错的,起锅后加点葱花。
1.清洗肥肠,切断放入水中煮透大概煮半小时捞出备用。
2.锅中倒油加上姜蒜辣椒炒,放入大肠再加入酱油,白糖,清汤,精盐,酒。
3.翻炒一会,加入水炖肥肠一个小时左右,起锅后加点葱花。