眼部健康小贴士!!!
的有关信息介绍如下:眼部健康小贴士——保持良好用眼习惯,保护眼部健康!
眼部健康小贴士:
1.不要让小朋友过早接触,并大量使用手机、IPad等电子产品。
2.不要长时间连续看书,每隔40分钟至一个小时,应休息看远让眼睛放松10-15分钟。
3.保持儿童足够的户外活动时间,有助于眼部健康。
眼部健康小贴士:
4.讲卫生,不要用脏手揉眼睛。
5.注意营养均衡,多吃一些粗粮有益于视力健康。
6.注意使用正确写字和握笔姿势,不能距离书本过近,不要在暗的光线下看书或写字。
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