自制据说一个月可减9斤的香蕉醋超简单做法

自制据说一个月可减9斤的香蕉醋超简单做法

无意中看到这款减肥饮料，据说风靡日韩呢，做法非常之简单，24小时即可食用。

据说一个月可瘦9斤！！！香蕉、米醋（水果醋）和黑糖通过化学作用，促成神秘的“柠檬酸”循环，高热量食物也不用怕了，喝水也会胖的mm也不用怕了！

效果有待检验，不过方法这么简单，妹子们不妨一试。

原料：果醋或米醋适量，演示为500ml；香蕉一支；黑糖适量，没有的话，红糖也可以，颜色越黑越好，演示为150g（甜度淡，可以多加些，盖住过于刺激的酸味儿）。

PS：我买错糖啦！！！尽选结块的去了。。。难融化，而且这种应该是因为受潮了吧，大家可别学我。。。

选择合适的玻璃容器，清洗干净，沥干水渍，将醋和糖倒入搅拌均匀至糖全部融化。

香蕉切成1-2mm的薄片，放入糖醋里。密封腌制24个小时，就可以食用啦，大家可以根据自己口感，再进行调整。

食用方法：每天3汤匙，可分在一日三餐前食用，如果肠胃不好，建议饭后10-20分钟食用。直接饮用，或冷开水冲泡，加些蜂蜜味道更好，哈哈。

祝大家瘦瘦的美美的！

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